(직상기출) 인지치료

16. 대안개발과 의사결정 시 사용하는 인지적 기법으로 다음 설명에 해당하는 인지치료과정의 단계는? 

상담자는 두 부분의 개입을 하게 된다. 첫 번째는 낡은 사고에 대한 평가이며, 두 번째는 낡은 사고나 새로운 사고의 적절성을 검증하는 실험을 해보는 것이다. 의문문 형태의 개입은 상담자가 정답을 제시하기 보다는 내담자 스스로 해결 방법에 다가가도록 유도하다.

① 2단계 

② 3단계

③ 4단계 

④ 5단계


10. 인지치료에서 다루는 인지적 오류와 그 사례로 옳은 것은?  

①  선택적 추론 - "90%의 성공도 나에게는 실패야"

②  양분법적 논리 - "돌다리도 두들겨 보고 건너자"

③  과일반화 - "영어시험을 망쳤으니 이번 시험은 완전히 망칠거야"

④  과소평가 - "나는 이번 시험에 꼭 합격해야 해"







      정답                                                         


인지치료(認知治療) : CT, Cognitive Therapy


인지치료절차에 따른 인지치료상담 과정

1단계 : 내담자가 느끼는 감정의 속성  파악.

2단계: 감정과 연관된 사고,신념,태도들을 확인.

3단계: 내담자의 사고들을 요약 정리.

4단계: 현실과 이성의 사고를 조사해 보도록 개입

상담자는 두 부분의 개입을 하게 된다. 첫 번째는 낡은 사고에 대한 평가이며, 두 번째는 낡은 사고나 새로운 사고의 적절성을 검증하는 실험을 해보는 것이다. 의문문 형태의 개입은 상담자가 정답을 제시하기 보다는 내담자 스스로 해결 방법에 다가가도록 유도하다.

5단계 : 과제를 부여, 신념들과 생각의 적절성을 검증.

6단계 : 긍정적 대안 사고 찾기

7단계 : 긍정적 사고로의 전환 행동실천

8단계 : 원하는 목표설정 후 실천에 매진


16. 대안개발과 의사결정 시 사용하는 인지적 기법으로 다음 설명에 해당하는 인지치료과정의 단계는? 

상담자는 두 부분의 개입을 하게 된다. 첫 번째는 낡은 사고에 대한 평가이며, 두 번째는 낡은 사고나 새로운 사고의 적절성을 검증하는 실험을 해보는 것이다. 의문문 형태의 개입은 상담자가 정답을 제시하기 보다는 내담자 스스로 해결 방법에 다가가도록 유도하다.

① 2단계 

② 3단계

③ 4단계 

④ 5단계

[ 2021.03.07.(1회) ]


인지치료에서 다루는 인지적 오류와 그 사례

과일반화 - "영어시험을 망쳤으니 이번 시험은 완전히 망칠거야"


10. 인지치료에서 다루는 인지적 오류와 그 사례로 옳은 것은?  

①  선택적 추론 - "90%의 성공도 나에게는 실패야"

②  양분법적 논리 - "돌다리도 두들겨 보고 건너자"

③  과일반화 - "영어시험을 망쳤으니 이번 시험은 완전히 망칠거야"

④  과소평가 - "나는 이번 시험에 꼭 합격해야 해"

[2018.03.04.(1회)]


에런 템킨 벡(Aaron Temkin Beck)
1921년 7월 18일 ~
미국 정신과의사

Aaron T. Beck
en.wikipedia.org/wiki/Aaron_T._Beck

Aaron T. Beck - Wikipedia

직업상담사 기출
togetherpets.tistory.com/4056

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